Как избавиться от слоящихся и ломких ногтей в домашних условиях: эффективные рекомендации

Усиленное слоение и ломкость ногтей могут стать проблемой, которая портит внешний вид рук. Но не отчаивайтесь! Следуя данным советам, вы сможете укрепить свои ногти и вернуть им красивый и здоровый вид.

Избегайте контакта ногтей с агрессивными химическими веществами, используйте защитные перчатки при хозяйственных работах.

Регулярно увлажняйте свои ногти и кутикулу маслами или специальными увлажняющими средствами.

Ограничьте воздействие горячей воды на ногти, так как это может привести к их сухости и слоению.

Укрепляйте ногти, применяя специальные лаки и каустику, содержащие полезные минералы и витамины.

Увлажняйте свои руки и ногти после каждого контакта с водой, чтобы избежать их пересыхания и ломкости.

Массажируйте свои ногтевые пластины, чтобы повысить кровообращение и улучшить состояние ногтей.

Уровняйте и отполируйте ногти с помощью специальных пилок, чтобы предотвратить перекосы и дальнейшую ломкость.

Уберегайте свои ногти от травм и излишнего давления, используя защитные капы или подкладывая под них мягкие подушечки.

Следите за правильным питанием, употребляйте достаточное количество белка, витаминов и минералов, чтобы обеспечить ногтям необходимые питательные вещества.

Носите перчатки в холодную погоду, чтобы избежать пересыхания и повреждения ногтей от мороза.