Советы по укреплению ногтей в домашних условиях: избавляемся от слоящихся ногтей

Хрупкие и слоящиеся ногти могут стать настоящей проблемой для каждой женщины. Они выглядят неаккуратно, ломаются и требуют постоянного заботливого ухода. Однако, соблюдая несложные правила и использование хороших средств, вы сможете укрепить свои ногти в домашних условиях и избавиться от их слоящейся структуры.

Регулярно увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу маслом или специальными средствами.

Избегайте контакта ногтей с агрессивными химическими веществами, но при необходимости используйте резиновые перчатки.

Правильно питайтесь, включая в рацион продукты, богатые кальцием, железом и витаминами группы В.

Не злоупотребляйте лаком для ногтей и удаляйте его аккуратно, предпочтительно с помощью специальной жидкости.

Массаж ногтей поможет улучшить кровообращение и стимулировать рост ногтей.

Избегайте частого использования искусственных ногтей и гель-лака, так как они ослабляют натуральные ногти.

Снижайте влияние механических повреждений на ногти, используя подходящие инструменты при уходе за ними и носите подходящую обувь.

Предотвращайте пересушивание ногтей, используя специальные увлажняющие кремы и натуральные маски.

Регулярно обрезайте ногти, придавая им правильную форму и избегая возможность образования заусенцев.

Полезно делать паузы между нанесениями лака или укрепляющего покрытия, чтобы ногти могли отдохнуть и восстановиться.