10 советов, как справиться с запором у грудничка без похода к врачу

Ищете способы, как помочь вашему малышу справиться с запором? В этой статье вы найдете 10 полезных советов о том, как избавить грудничка от запора в домашних условиях. Применяйте эти методы и помогите вашему ребенку справиться с неприятными ощущениями и наладить нормализацию стула.

Постоянно поддерживайте правильную гигиену грудничка: регулярно мойте и обрабатывайте его промежность теплой водой и безопасными для детской кожи моющими средствами.

Убедитесь, что ваш грудной ребенок получает достаточное количество влаги: поддерживайте его гидратацию путем частого кормления грудью или давайте ему небольшое количество чистой воды.

Добавьте больше пищевых продуктов, богатых клетчаткой, в рацион грудничка, таких как фрукты, овощи, цельные злаки и бобовые.

Массируйте животик грудничка круговыми движениями по часовой стрелке - это может помочь стимулировать пищеварительную систему и улучшить перистальтику кишечника.

Регулярно занимайтесь гимнастикой для грудничка, включающей упражнения, способствующие естественному движению кишечника.

Разнообразьте рацион грудного ребенка, включая пробиотики, которые могут помочь восстановить нормальную флору кишечника и улучшить пищеварение.

Избегайте применения слабительных средств без назначения врача, особенно при лечении грудничков.

Помогите грудничку регулярно выполнять упражнения, способствующие укреплению мышц живота и спины.

Если ваши усилия не помогают, обратитесь за консультацией к врачу, чтобы проверить наличие каких-либо серьезных проблем или возможностей для медикаментозного лечения.

Не забывайте профилактику запора: создавайте условия для регулярного и спокойного пользования горшком или пеленальным столом, чтобы грудничок не испытывал стресса и дискомфорта во время акта дефекации.